Dari Abu Dzar, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, “Senyummu di hadapan saudaramu (sesama muslim) adalah (bernilai) sedekah bagimu“[HR at-Tirmidzi 1956, Ibnu Hibban 474 dan 529]
1. Senyum membuat wajah lebih menarik.
Senyum membuat wajah sesorang menjadi lebih menarik . Bahkan menurut beberapa sosiolog, kecantikan seorang wanita mencapai titik maksimum saat dia tersenyum. Sebaliknya, orang yg selalu merengut, cemberut, mengerutkan kening, dan menyeringai membuat orang- orang disekeliling merasa tidak nyaman..
2. Senyum menciptakan rasa bahagia
Jika kita sedang sedih, cobalah tersenyum. Senyuman akan membuat perasaan menjadi lebih baik. Menurut penelitian, senyum bisa memperdayai perasaan sehingga sedih menjadi bahagia.
3. Senyum ciptakan suasana riang.
Ketika seseorang tersenyum, ia akan membuat suasana menjadi lebih riang. Orang disekitar kita pasti akan ikut tersenyum dan merasa lebih bahagia
4. Senyum menghilangkan stres
Stres bisa terlihat di wajah. Senyuman bisa menghilangkan mimik lelah, bosan, dan sedih. Ketika kita stres,ambil waktu untuk tersenyum. Senyuman akan mengurangi stres dan membuat pikiran lebih jernih.
5. Senyum meningkatkan imunitas.
Senyum membuat sistem imun bekerja lebih baik.Fungsi imun tubuh bekerja maksimal saat seseorang merasa rileks.
Menurut penelitian, flu dan batuk bisa hilang dengan senyum.
6. Senyum menurunkan tekanan darah
Tidak percaya? Coba Anda mencatat tekanan darah saat kita tidak tersenyum dan catat lagi tekanan darah saat anda tersenyum saat diperiksa. Tekanan darah saat Anda tersenyum pasti lebih rendah.
7. Senyum melepas endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin yang dapat mengurangi rasa sakit. Senyum ibarat obat alami.Senyum bisa menghasilkan endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin. Ketiganya adalah hormon yg bisa mengendalikan rasa sakit.
8. Senyum membuat awet muda
Senyuman menggerakkan banyak otot .Akibatnya otot wajah terlatih sehingga kita tidak perlu melakukan face lift.
Dijamin dengan banyak tersenyum kita akan terlihat lebih awet muda.
9. Senyum membuat kita terlihat sukses
Orang yg tersenyum terlihat lebih percaya diri,terkenal, dan bisa diandalkan. Pasang senyum saat rapat atau bertemu dengan klien. Pasti kolega akan melihat kita lebih baik.
10. Senyum membuat orang berpikir positif.
Coba lakukan ini : pikirkan hal buruk sambil tersenyum. Pasti susah. Penyebabnya, ketika kita tersenyum,tubuh mengirim sinyal “hidup adalah baik”.
11. Senyum adalah Ibadah
Menurut Islam, senyum merupakan ibadah. Sebab senyum dapat membuat orang yang melihatnya merasa lebih tenang dan bahagia.
12. Senyum memperkuat silaturahmi.
Senyum menebarkan rasa kasih kepada sekelilingnya. Karena itu senyum dapat mempererat silaturahmi, suatu kewajiban yang sangat dianjurkan oleh Islam.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar